miércoles, 12 de octubre de 2016

Polishedman: el reto que anima a los hombres a pintarse una uña contra la violencia infantil

Un nuevo reto viral está llegando a las redes sociales y lo más probable es que en los próximos días veas a muchos famosos unirse a esta iniciativa. Se llama #polishedman y lo que busca es que los hombres (anónimos y famosos) se pinten una uña para llamar la atención sobre la violencia infantil.



"Uno de cada cinco niños en el mundo son víctimas de abusos físicos o sexuales antes de cumplir los 18. Píntate una uña y publica la foto usando el hashtag #polishedman para alejarte de esta conversación y velar por un mundo más seguro", dice el texto que acompaña las imágenes que han empezado a compartirse en Twitter e Instagram.

"Los hombres tenemos la oportunidad de personificar un nuevo tipo de masculinidad: proteger y cuidar el mundo", dice el lema de la iniciativa que gestiona la organización sin ánimo de lucro YGAP y que insiste que ser un niño no debe doler. "Nosotros tenemos el poder de cambiar esto".

La iniciativa, a la que ya se han sumado los actores Chris Hemsworth, Zac Efron y Tyler Blackburn, no se queda sólo en la foto.

lunes, 30 de mayo de 2016

Aprendiendo sexo tántrico



No se trata, fiel al estilo argentino, de convertirse de un día para el otro en un pequeño Buda ilustrado para acceder a las costumbres orientales que garantizan plenitud. Es bueno incorporar, poco a poco, técnicas que ayudan a mejorar la calidad de vida y, por supuesto, optimizar la vida sexual (para los chinos, la principal fuente de salud y armonía).

Solemos ir de un extremo al otro cuando buscamos alternativas que nos ayuden a modificar aquello que no funciona tan bien como nos gustaría. Las estadísticas dan cuenta de que los argentinos, así como gran parte de la población mundial, no estamos del todo conformes con la cantidad y calidad de nuestra vida sexual.

Las exigencias del ritmo occidental - el correr atrás de todo (y de nada), el girar en la rueda ansiosa y sin destino del hámster, la condena al estrés y al cansancio que resulta de tanto "frenetismo productivo", etc. - nos alejan cada día de la posibilidad de gozar más y mejor (para los chinos, y para todos, eso es atentar contra nuestra salud física y emocional).

Cuando un día descubrimos que "esto no puede seguir así" - un primer gran paso, siempre y cuando no nos carguemos otra vez de presión para conquistar el cambio de manera inmediata y efectiva- solemos tomar actitudes acordes a nuestro estilo desmesurado y exigido. Muchos, sino la mayoría de los que deciden aprender las consagradas y hoy marketineras técnicas de Oriente, salen corriendo a comprarse un kimono, se ahogan en sahumerios o se arrojan a los pies del simpático Buda como si este fuese el "gurú o el santo" que, a la luz de la vela y el OMM, siempre está para salvarnos.

La decisión y la búsqueda son internas, personales, acordes, siempre, a las verdaderas necesidades, deseos y posibilidades. Todo cambio que emprendamos en forma compulsiva y exigida no hará más que seguir "enrollándonos" en nuestro karma de logros y perfección, responsable de tanta "impotencia", "anorgasmia" y, fundamentalmente, agente contaminante del placer, más allá la erección y de la eyaculación como resultado.

El Tantra, procedente de dos antiguas palabras del sánscrito, cuyo significado es expansión y liberación, promete una serie de técnicas básicas para disminuir las tensiones, alcanzar un clima de relajación que ayuda a intensificar el placer. Qué imposible parece pensar en la idea de gozar "retrasando" los tiempos. A grandes rasgos, la práctica tántrica invita al encuentro de los cuerpos sin presiones, apuros ni exigencias.

Quienes quieran entrenarse en esta forma de enseñanza hindú, sabrán buscar a sus maestros en forma responsable. Lo que hoy sugerimos es buscar y reconocer ciertas prácticas o ejercicios simples que pueden transformar las emociones en estados positivos y, así, recuperar la energía y afianzar nuestra auto imagen y autoestima.

Desenchufarse y darle unos minutos a la posibilidad de, por ejemplo, aprender a respirar o despojarnos de las ropas, así como de responsabilidades, viejos mandatos y culpas extremas, puede ser el comienzo, no sólo de vivir una sexualidad mucho más plena sino de mejorar otras áreas del mundo físico y emocional. Cuando algo se modifica en nuestra mente y en nuestro cuerpo, la nueva música resuena y la onda expansiva va ganando terreno. El cuerpo escucha rápido lo que le hace bien.

Algunos mensajes tántricos

Las técnicas quedan en manos de lo que saben, por eso, hoy vamos a compartir sólo algunos principios y enseñanzas orientales que pueden calmar los ritmos de este lado del mundo:

- Como anticipamos, la medicina oriental creía que la sexualidad era fuente de juventud y, que junto con la alimentación, el ejercicio físico y la meditación podía llevar al hombre a vivir más de 100 años.

- La respiración nos ayuda a calmar las voces internas y, en la relajación, escuchar al cuerpo. La respiración, relaja, activa y permite controlar impulsos y promover pausas.

- El sexo tántrico como método propone incluir todos los sentidos. Es una invitación a elevar el placer con besos, caricias y abrazos e ir más allá de lo estrictamente instintivo (y automático).

- La eyaculación no es sinónimo de orgasmo. El placer no reside en los resultados. Es más, el sexo tántrico cree que "la eyaculación aleja al hombre del orgasmo verdadero" y, muchas veces, interrumpe el encuentro con la pareja (insistimos, no es para tomarlo como presión o exigencia, pero en los niveles máximo de Tantra, se considera eyaculación precoz, el hecho de alcanzar el orgasmo con menos de una hora de juego o éxtasis).

- El Tantra es una invitación a explorar con libertad y compromiso para con uno y con el otro; saber escuchar y palpar esas sensaciones que movilizan las fibras más íntimas;

- Hay distintas versiones de Kamasutra para aquel que quiera dedicarle un tiempo y espacio creativo al encuentro sin apuros ni límites.

Por Juan Yesnik
::RevistaOhlala.com

lunes, 4 de abril de 2016

Sexo en una cita médica

Hay experiencias que son únicas e inolvidables, como la que hace unos días me paso con un médico, y de la cual les quiero relatar lo sucedido.


Tuve una cita médica con el nuevo galeno de la empresa de salud en la cual estoy afiliado, no tenía ninguna expectativa referente al nuevo médico, porque no me interesaba, pero cuando ingrese al consultorio… “¡oh! Dios mío”, me topé con un hombre hermoso y de cuerpo fenomenal.  

Durante toda la evaluación verbal que me hizo estuve nervioso, luego, en el momento de hacer la inspección general de mi cuerpo empecé a temblar un poco, en ese momento el nervio de tener a semejante macho al lado mío se estaba haciendo notable, al termino de dicha inspección me pregunta ¿Por qué estaba intranquilo? y textualmente me dijo “relájese, no me lo voy a comer”, a lo cual respondo “lo que pasa es que soy gay y usted me tiene así, muy inquieto”.

El galeno me miro y respondió “pues, no hay problema, soy open mind”… ¡OMG!

Me pidió que me quitara el resto de la ropa, luego del toqueteo empecé a sobar su paquete por encima de la bata, después pasó lo que tenía que pasar, eso sí en un tiempo corto, ya que era una simple cita médica, pero en serio que fue muy excitante.

Ha sido una experiencia inolvidable para mí, sé que algunos de ustedes habrán vivido lapsos similares y pues espero que los puedan compartir si lo desean.

lunes, 11 de enero de 2016

Ha muerto el cantautor Andrés Lewin, siempre en defensa de los derechos LGTB

El cantante argentino Andrés Lewin murió el pasado día 5 de enero en Madrid dónde vivía desde los diez años de edad. 


Lewin era un firme defensor de los derechos LGTB 





Triste noticia para la Comunidad LGTB y en especial para todos aquellos que aman la música de letras de cantautor. Andrés Lewin, un hombre argentino de 37 años de edad que llevaba viviendo en Madrid desde los 10, murió después de que se encontrara mal la noche del 4 de enero y amaneciera vomitando sangre.

El joven tenía una cita con su amigo Pablo para grabar el mismo día 5 de enero pero llamó por teléfono para decir que marchaba al hospital de urgencias porque no se encontraba nada bien. Tiempo más tarde, Lewin fallecía dejando un vacío imperdonable en la Comunidad LGTB y en la música en general.

Músicos de todas partes han hablado de la magia de las canciones de este hombre que amaba la vida pero en lo que respecta a los derechos gay, debemos decir que estábamos ante un joven homosexual reconocido desde muy pequeño que jamás ocultó su identidad y la vivió con la máxima naturalidad.

Lewin tenía un disco que ya había preparado y que saldría al mercado este año 2016 pero ahora, tendrá que hacerlo de manera póstuma porque tras la noticia, sabemos bien que el chico no estará para contarlo. Descanse en paz.


Fuente UniversoGay

martes, 1 de diciembre de 2015

Día Mundial del Sida

El Día Internacional de la Acción contra el Sida se conmemora el 1 de diciembre de cada año, y se dedica a dar a conocer los avances contra la pandemia de VIH/sida causada por la extensión de la infección del VIH



Reproducimos la editorial de la Fundación Huésped
El 1 de diciembre se conmemora el Día Mundial del Sida, un día especial para que reflexionemos acerca del rol que cada uno puede cumplir para hacer realidad la posibilidad que tenemos de controlar la epidemia de VIH/sida para 2030 si se logra ampliar el acceso al diagnóstico, cuidado y tratamiento a todas las personas que viven con VIH.

Argentina es un país líder a nivel mundial en cuanto al programa de acceso ampliado a la terapia antiviral. Según el Banco Mundial, entre 2003 y 2013, Argentina evitó 4.400 muertes y ahorró 780 millones de dólares a partir de sus políticas de acceso amplio al diagnóstico y tratamiento.

Además de sostener el programa de acceso ampliado a la terapia antiviral y la promoción del test de VIH, los desafíos del próximo gobierno apuntan a la necesidad de fortalecer las políticas tendientes a cumplir con el objetivo de alcanzar el 90-90-90 propuesto por ONUSIDA: 90% de las personas con VIH detectadas, el 90% de ellas en tratamiento y el 90% de quienes están en tratamiento con carga viral indetectable para el año 2020. Para ello, entre otras medidas es necesario ampliar la oferta de testeo a todos los centros de salud del país, y fortalecer el sistema nacional de seguimiento y ayuda a las personas con fallos en la adherencia al tratamiento, enfatizando la eliminación de toda forma de discriminación hacia las personas con VIH.

A pesar de los avances, en Argentina el número de nuevos casos se mantiene en alrededor de 6000 cada año, al igual que el número de muertes, unas 1500 por año. En muchos casos, las causas de las muertes se encuentran en el acceso tardío al diagnóstico, entre otros motivos por el estigma y la discriminación que aún continúan vinculados a la epidemia.

Avanzar en los objetivos de ONUSIDA precisa de acciones coordinadas entre el estado nacional y las provincias y municipios junto a las organizaciones de la sociedad civil y las redes de personas viviendo con VIH, enmarcado en la estrategia de “acceso acelerado en ciudades” planteado por dicho programa, y las acciones de prevención primaria y secundaria no pueden desligarse de la búsqueda de la eliminación del estigma y la discriminación vinculados al VIH.

Asimismo es relevante mejorar la implementación de la ley de educación sexual integral, incrementar el acceso de poblaciones clave (especialmente los adolescentes y jóvenes) a los programas de salud sexual y reproductiva, asegurar la implementación de la Ley de Identidad de Género (específicamente su artículo 11 recientemente reglamentado), impulsar el protocolo de atención integral de interrupción legal de embarazos elaborado por el Ministerio de Salud de la Nación, y favorecer el acceso a la nueva medicación para Hepatitis C y la provisión de vacunas del calendario nacional, así como impulsar en el Congreso de la Nación la ley antidiscriminatoria y la nueva Ley de SIDA que ya está siendo discutida por los distintos actores involucrados.

Controlar la epidemia es posible. Lograrlo es tarea de cada uno desde su lugar.

Dr. Pedro Cahn

Presidente de Fundación Huésped

domingo, 18 de octubre de 2015

Sacerdote de la iglesia ortodoxa sale del armario y desafía a la homofobia rusa

Antiguo profesor de idiomas en un seminario, se ha convertido ahora en un símbolo de la lucha contra la intolerancia en un país donde las minorías sexuales, tras un periodo de libertad tras la caída de la Unión Soviética, vuelve a estar reprimida por la discriminación social y la homofobia institucional.





Un pope ortodoxo, Artiom Vechelkovski, ha desafiado la actual corriente homofóbica en Rusia al salir del armario y abandonar la Iglesia al perder la fe en Dios y en sus superiores, lo que le ha costado la persecución oficial.

"Desde que tengo uso de razón sé que soy homosexual, pero yo nunca consideré que fuera un pecado. En cambio, la alta jerarquía de la Iglesia Ortodoxa Rusa cree que arderé en el infierno", ha señalado Vechelkovski.

"Al entrar en la Iglesia uno debe confesarse. Pero en la confesión sólo hay que arrepentirse de los pecados. Y para mí ser gay no es algo por lo que deba pedir perdón", dijo.

Asegura que durante todos los años que fue miembro de la Iglesia "nunca se sintió incómodo en su piel", ya que "todos los que le rodeaban sabían que era homosexual, eran muy comprensivos y nunca me condenaron".

"Es que yo soy muy feliz de ser gay. Nunca he pedido a Dios que me hiciera de otra forma. Tampoco sufrí nunca por ello. Siempre fui discreto. Nunca fui a un desfile de orgullo gay. Todo el mundo sabía cómo era yo, pero nadie se escandalizaba", insistió.

Considera que la Iglesia Ortodoxa Rusa está llena de gente "honesta" y "tolerante", pero que la alta jerarquía es otra cosa: "La Iglesia no es un Ejército uniforme. Hay disparidad de opiniones. Hay gente ultraconservadora y otra muy tolerante. Los religiosos de a pie no son homófobos, pero los que encabezan el episcopado sí lo son", resalta.

Vechelkovski cree que "la Iglesia ya no cumple sus funciones que consisten en propagar el mensaje de Dios", ya que se ha convertido "en una institución centrada en ganar dinero y para la que dar de comer a sus feligreses ya no es una prioridad". "Es una estructura jerárquica hipócrita. El aparato burocrático eclesiástico es dictatorial, no democrático. Los popes son esclavos de la arbitrariedad de sus superiores. La Iglesia necesita una revolución, un nuevo Martín Lutero que reforme las instituciones", asevera.

El sacerdote conoció a su actual pareja en 2010 y dos años después se fueron a vivir juntos a un apartamento, tras lo que fue alejándose "gradualmente" de Dios.

Con todo, niega que la Iglesia le conminara a marcharse y que ser homosexual fuera lo que le empujó a dejar el seminario, sino su pérdida de vocación. "Si hubiera seguido creyendo en Dios, hubiera seguido. Cuando me hice cura era un idealista, un romántico. Me gusta decir que estaba enfermo y ahora, que he madurado, me he curado", señaló.

Reconoce que fue un "salto en el vacío", que "era muy feliz" como profesor en el seminario, donde enseñaba inglés, español, griego, latín, hebreo y el Nuevo Testamento. "Los estudiantes me querían mucho. La verdad es que fue un poco una aventura, pero no quería tener que mentir sobre mi fe. Firmé una solicitud y colgué los hábitos", dijo.

Ahora vive con su madre en su Togliatti natal, pero reconoce que se mudará con su pareja en cuanto encuentre un trabajo, mientras cuenta con el apoyo moral de su hermano gemelo, que también es cura.

"Ahora sólo quiero vivir y ser feliz. Sigo creyendo en los ideales morales cristianos, pero no quiero tener nada que ver con la iglesia. Espero que me dejen enseñar, que es lo que sé hacer. Me gustaría trabajar de profesor en una escuela, mi auténtica vocación", confiesa.

"Con la llegada al poder de Vladímir Putin hemos regresado a la Edad Media"

En cuanto a la situación en la sociedad rusa, la describe como "catastrófica", cuando tras la caída de la Unión Soviética hubo un período de "mucha tolerancia". "Con la llegada al poder de Vladímir Putin hemos regresado a la Edad Media. Uno no puede creer que estemos en un país europeo del siglo XXI. La retórica oficial es inculta y bárbara, y únicamente busca manipular a las masas", opina.

Sobre la ley contra la propaganda homosexual ironizó que "sólo con decir que eres gay ya te pueden acusar de propagar la homosexualidad. Persuadir a alguien para que se haga gay, es como convencerlo para que tenga los ojos verdes". El mismo ha sido víctima de la nueva ley, ya que las autoridades han abierto una causa penal en su contra por promover la homosexualidad.

"Me han amenazado en varias ocasiones, pero es cosa de las autoridades. No veo odio en los ojos de la gente. No creo que todos sean homófobos. Espero que esta retórica signifique el pronto fin de Putin", admite.

:: Cáscara Amarga

jueves, 10 de septiembre de 2015

Kamasutra gay, las posturas sexuales más populares

Hacer el amor es el arte de jugar el uno con el otro, descubrir cuáles son los puntos más sensibles de la pareja con la finalidad de que sienta un gran placer.


El Kamasutra es un antiguo texto hindú, considerado el trabajo básico sobre el amor en la literatura sánscrita. Trata sobre el comportamiento sexual humano. El paso del tiempo, nos ha llevado a desarrollar diversas versiones. En la actualidad, incluso existen ediciones con ilustraciones fotográficas reales e incluso con videos eróticos educativos.

Kama significa "placer sexual" y sutra "hilo, frase corta". Fue creado por Vatsiaiana, un reconocido religioso y escritor de la India, situado cronológicamente en el periodo comprendido entre el 240 y el 550 d.C. El título completo de la obra es Vatsyayana kama sutra ("Los aforismos sobre la sexualidad, de Vatsiaiana").

Los sicólogos se han pronunciado en muchas ocasiones a favor de este famoso libro. "El Kamasutra es un libro hermoso. (...) que invita a la exploración del cuerpo", explica la sicóloga Rossina Guerrero.

Vatsiaiana creía que hay 8 maneras básicas de hacer el amor y 8 posiciones principales. El Kamasutra tiene un total de 64 "artes", nombre que da el autor a la combinación de una manera de hacer el amor con una posición. El capítulo que enumera estas "artes" es el más conocido, y es el que se suele identificar con el Kamasutra; sin embargo, tan solo es una parte de la obra completa (el Kamasutra cuenta con 36 capítulos repartidos en 7 temas). El resto del libro habla de consejos de cómo ser un buen ciudadano y de las relaciones entre hombres y mujeres. Fue escrito bajo el principio de que el sexo por si mismo no es algo "malo" ni pecaminoso.

El sexo gay también tiene su propio Kamasutra, pues el erotismo y los juegos sexuales es algo que está alcance de todas las parejas. Experimentar con diferentes posiciones que permitan disfrutar al máximo, potenciando los encuentros sexuales y aumentando la intensidad de los orgasmos.


Esta postura es similar a la del "perrito clásico", pero acostados. Para realizarla, el chico activo deberá balancearse durante la penetración, mientras que el pasivo deberá levantar un poco su cadera. Para garantizar la comodidad e incluso favorecer un placer más intenso, es recomendable colocar una almohada a la altura del vientre de la persona pasiva.


Esta postura se denomina "la cuchara", y se define como la más adecuada para los despertares o para tener un contacto más intenso. El chico pasivo debe acostarse de lado y abrir un poco las piernas. El chico activo se coloca detrás, mientras penetra, puede masturbar a su pareja garantizando el placer a ambos.




"El perrito" es una postura clásica del Kamasutra, ideal para el sexo anal. El amante pasivo debe colocarse de rodillas y apoyar sus manos en el suelo, mientras el amante activo se colocará detrás de él. Esta posición garantiza una penetración profunda y placentera, que alterna con besos y masturbación.






"La profunda", como su nombre indica, es ideal para penetrar profundamente al chico pasivo, que recibirá un enorme placer permitiendo la estimulación completa del ano. Debe acostarse boca arriba y llevar sus piernas hacia su pecho. El chico activo se colocará de rodillas frente a él e iniciará la penetración. Permite besos, caricias y la estimulación del pene del amante pasivo.




"El espejo del placer" permite una buena penetración anal al tiempo que el amante pasivo puede subir las piernas y apoyarlas en los hombros de su pareja, mientras el activo lo masturba placenteramente. Destaca de esta posición el contacto cara a cara de la pareja.









"La sorpresa" es muy popular; parecida al perrito, permite una penetración muy placentera. El chico pasivo se inclina hacia delante, mientras que el chico pasivo se coloca de pie detrás de él. En esa postura comienza la penetración, a la vez que puede masturbar a su pareja.








Esta postura es genial para divertirse probando cosas nuevas. En este caso, el pasivo está arriba y es él quien marca el ritmo de la penetración, mientras que el chico activo se encarga de disfrutar plenamente del encuentro.






Otra postura que permite un contacto cara a cara y poder besar a tu pareja durante la relación sexual, es esta posición, en la que el placer de la penetración es muy intensa y el sexo muy placentero.







Una de las más placenteras y populares es "la fusión". El chico pasivo toma el control, marca el ritmo y disfruta plenamente de este encuentro. Sus manos libres permiten que se masturbe mientras es penetrado por su pareja.








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